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三米粥的做法toutiao

2019-01-10 22:26:20
三米粥的做法 菜瓢谷的养生粥栏目为你详细介绍了三米粥的做法,三米粥的功效与作用,以及三米粥的营养价值等养生粥大全。 <宝宝咳嗽发烧怎么办
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三米粥的口味特点:鲜甜滑润,有补肾壮阳的功效新生儿偶尔咳嗽
。其做法如下:

【原料】
薏苡米30克,高粱米50克,糯米50克。

【调料】
白糖1大匙。

【做法】
1.将薏苡米、高粱米、糯米分别淘洗干净。
2.将薏苡米、高粱米、糯米同放入炖锅内,加水800克,置旺火烧沸,再用小火炖煮35分钟,加入白糖即成。

,菜瓢谷健康提示:煮粥时先下薏米、高粱米,先煮至半熟,再下糯米小孩咳嗽发烧吃什么药
,这样容易使三种米粮同时煮熟,并且不易煳锅。预计三米粥制作时间40分钟。制作难易程度:★

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